SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina d3

  • [BLOG] Wojtas, nowe cele, nowe aspiracje.

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 24/17 zera kalorycznego Suplementacja: Witamina d3+k2 mk7, witamina c, cynk, magnez, NAC, ashwagandha, enzymy trawienne, probiotyk, omega 3, chrom, maślan sodu, pokrzywa Dieta: 2539 kcal: B:85/Tł:101/W:313 DZIEŃ 25/18 zera kalorycznego Suplementacja: Witamina d3+k2 mk7, witamina c, cynk, magnez, NAC, ashwagandha, enzymy trawienne, [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 6864 Data: 2020-09-18 15:34:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtas, nowe cele, nowe aspiracje.

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 61/20 dzień masy Suplementacja: Witamina d3+k2 mk7, witamina c, cynk, NAC, ashwagandha, omega 3, chrom Dieta: 2701 kcal: B:171/Tł:66/W:359 DZIEŃ 62/21 dzień masy Suplementacja: Witamina d3+k2 mk7, witamina c, cynk, NAC, ashwagandha, omega 3, chrom Dieta: 2672 kcal: B:173/Tł:90/W:296 Dzięki rion, kiedyś piłem takie szejki, jednak męczyło [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 6864 Data: 2020-10-25 11:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtas, nowe cele, nowe aspiracje.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 40/60/80/80 kg. 4. Wykroki ze sztangielkami 4x10 5. Wspięcia na palcach siedząc 5x15 + brzuch, dwa ćwiczenia, cztery serie 15-10 powt. Suplementacja: Witamina d3+k2 mk7, witamina c, cynk, NAC, ashwagandha, omega 3, chrom, ZMA, maślan sodu, kreatyna, beta alanine, cytrulina Dieta: 2879 kcal: B:196/Tł:102/W:286 Z wczoraj DZIEŃ 97/56 dzień masy [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 6864 Data: 2020-12-12 19:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] D3 wspomaga budowę testosteronu Odpowiednia ilość testosteronu to większe prawdopodobieństwo stworzenia beztłuszczowej masy mięśniowej jednak należy pamiętać że jest to witamina rozpuszczalna w tłuszczach i można ją łatwo przedawkować więc z umiarem Jeżeli chodzi o wapń to można spróbować ale przy posiłkach gdzie tłuszcz będzie mógł być [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-21 10:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omega 3 artykuł

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] A dodaje się ze źródła syntetycznego, czyli palmitynianu retinylu. Pełni ona rolę konserwantu!!!. Witamina D3 pochodzi z lanoliny wełny owczej . Nie jest to jednak zwykła witamina – jest to związek chemiczny oczyszczany, tworzy 7-dehydrocholesterol i napromieniowany tak długo, aż osiągnie formę D3. To że normy europejskie dopuszczają takie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2019-06-13 08:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to białko jest coś warte ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] apspartic acid, arganine, cystine, glutamine, glicyne, histidine, isoleucine, leucine, lisyne, methionine, phenylalanine, propine, serine, threonine, tyrosine Witaminy: witamina A, witamina E, witamina D3, witamina D3, witamina K1, wapno, magnez Sposób użycia: 3 razy dziennie ( rano , 30minut po treningu , wieczorem ) po 30g Stosując WHEY [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2011-04-01 22:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w nadmiarze podczas wzmożonych wysiłków fizycznych. Produkt przeznaczony jest dla osób aktywnych zawodowo, intelektualnie i fizycznie. Skład: kwas askorbinowy witamina C 210,53 mg alfa-tokoferol witamina E 150 mg tiamina witamina B1 50 mg ryboflawina witamina B2 50 mg niacyna witamina B3 50 mg pirydoksyna [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-13 06:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam .. Siedze od kilku miesięcy na SFD i szukam odpowiednich poradników czy tematów odnoszących się do wzrostu.. Aż w końcu trafiłem tu ... POstanowiłem kupić te leki , wyniosły mnie koło ponad 100 zł , Kupiłem tak L-arginia 500mg biorę 2 kapsułki dziennie , pózniej najmocniejszą dawkę wapnia wraz z witaminą d3 w aptece mi mówili, że nie ma [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-21 11:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6,6 g 1,98 g sód 0,1 g 0,03 g Zawartość witamin i składników mineralnych w 100g produktu Witamina B1 0,915 mg (65,36%*) niacyna 8,1 mg (45,00%*) witamina B2 1,16 mg (72,50%*) biotyna 0,095 mg (63,34%*) witamina B6 1,835 mg (91,75%*) folacyna 291,5 g (145,75%*) witamina B12 6,75 g (670,00%*) kwas [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-07 12:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtas, nowe cele, nowe aspiracje.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] > 40/50/55/60kg. 6. Uginanie hantli siedząc w oparciu o ławkę + francuz ze sztangą łamaną 4x 10-8 powt. > 10/10/10/10kg, 15/15/20/20kg. Suplementacja: Witamina d3+k2 mk7, witamina c, cynk, magnez, NAC, ashwagandha, różaniec górski, enzymy trawienne, probiotyk, omega 3, chrom, maślan sodu, pokrzywa, zielona herbata, synefryna, yohimbine, [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 6864 Data: 2020-08-31 18:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtas, nowe cele, nowe aspiracje.

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 28/21 zera kalorycznego Suplementacja: Witamina d3+k2 mk7, witamina c, cynk, magnez, NAC, ashwagandha, enzymy trawienne, probiotyk, omega 3, chrom, maślan sodu, pokrzywa Dieta: 2747 kcal: B:145/Tł:89/W:342 DZIEŃ 29/22 zera kalorycznego Suplementacja: Witamina d3+k2 mk7, witamina c, cynk, magnez, NAC, ashwagandha, enzymy trawienne, probiotyk, [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 6864 Data: 2020-09-22 18:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtas, nowe cele, nowe aspiracje.

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 44/3 dzień masy Suplementacja: Witamina d3+k2 mk7, witamina c, cynk, magnez, NAC, ashwagandha, enzymy trawienne, probiotyk, omega 3, chrom, pokrzywa, kreatyna Dieta: 2644 kcal: B:174/Tł:110/W:235 DZIEŃ 45/4 dzień masy Suplementacja: Witamina d3+k2 mk7, witamina c, cynk, magnez, NAC, ashwagandha, enzymy trawienne, probiotyk, omega 3, chrom, [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 6864 Data: 2020-10-08 12:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtas, nowe cele, nowe aspiracje.

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 47/6 dzień masy Trening: Crossfit Suplementacja:, Witamina d3+k2 mk7, witamina c, cynk, NAC, ashwagandha, enzymy trawienne, omega 3, chrom pokrzywa, kreatyna, beta alanine, cytrulina, agmatyna Dieta: 2591 kcal: B:178/Tł:87/W:311 DZIEŃ 48/7 dzień masy Suplementacja:, Witamina d3+k2 mk7, witamina c, cynk, NAC, ashwagandha, enzymy trawienne, [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 6864 Data: 2020-10-11 13:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omega 3 artykuł

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] A dodaje się ze źródła syntetycznego, czyli palmitynianu retinylu. Pełni ona rolę konserwantu!!!. Witamina D3 pochodzi z lanoliny wełny owczej . Nie jest to jednak zwykła witamina – jest to związek chemiczny oczyszczany, tworzy 7-dehydrocholesterol i napromieniowany tak długo, aż osiągnie formę D3. To że normy europejskie dopuszczają takie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2019-06-13 08:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omega 3 artykuł

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] A dodaje się ze źródła syntetycznego, czyli palmitynianu retinylu. Pełni ona rolę konserwantu!!!. Witamina D3 pochodzi z lanoliny wełny owczej . Nie jest to jednak zwykła witamina – jest to związek chemiczny oczyszczany, tworzy 7-dehydrocholesterol i napromieniowany tak długo, aż osiągnie formę D3. To że normy europejskie dopuszczają takie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2019-06-13 10:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] kurekski - zakręcamy kurki!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] od intensywnych treningów. Ogółem doszły mi też dzisiaj suple, z czego jestem mega zadowolony :-D w tym: 4kg izolatu, mieszanka witamin i minerałów, 1kg BCAA, omega-3, witamina B-6, witamina D3 i spalacz! ;-) Planuję załączyć spalacz w następnym tygodniu, porcja przedtreningowo. Trening: 1. Drążek nachwytem: 3s 2. Wiosłowanie w opadzie [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-05 21:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina D3 w kroplach - jak stosować?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Cena trochę odstrasza Witamina D3 - metabolit 25 OH D3 80 zł Witamina D3 - metabolit 1,25 (OH)2 D3 258 zł} to nie jest przedawkowanie tego typu że od razu coś Ci się stanie, tylko się to może nagromadzać.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8591 Data: 2016-04-22 08:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od depresji do kaloryfera, masa vol. 1

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak Domer poleca chleb wegański to chyba muszę spróbować :-) Darek65, dziękuję Ci za wpisy. Fajnie że ktoś nowy się udziela. Jeden stwierdza niedoczynność, drugi Hashimoto i tak na prawdę nie wiem %-), z tego co mi wiadomo to Hashimoto objawia się podniesionymi przeciwciałami AntyTPO, AntyTG, tak? U mnie przeciwciała wyglądają następująco: AntyTG: [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15203 Data: 2016-12-15 17:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz wróciłem wiec o to ten skład : Witamina C .......... 45 mg Niacyna .......... 20 mg Witamina E .......... 10 mg Beta Karoten .......... 2,1 mg Ryboflawina (witamina B z małą 2) . 1,8 mg Witamina B6 .......... 1,4 mg Tiamina (wi B1) ....... 1,2 mg Biotyna .......... 0,1 mg Witamina A .......... 350 mcg Kwas Foliowz [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8189 Data: 2004-07-17 22:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to czas na obiecane podsumowanie. Najpierw może o zdrowiu. ZDROWIE i DIETA Wczoraj byłam u dietetyczki na wizycie kontrolnej, poprzednia była 20 kwietnia, czyli ponad 2 miesiące temu. Zrobiłam sobie pakiet badań krwi na końcu marca i teraz, czyli w odstępie 3 miesięcy. Dietetyczka zadowolona z poprawy wyników: OB, CRP, czyli znaczniki stanu [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-30 13:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)